Vận dụng một số bài tập hỗ trợ rèn kỹ năng chuyền bóng cao tay cho học sinh khối 10 học Câu lạc bộ Bóng chuyền GDPT 2018

Vận dụng một số bài tập hỗ trợ rèn kỹ năng chuyền bóng cao tay cho học sinh khối 10 học Câu lạc bộ Bóng chuyền GDPT 2018

  • K444 Copy
  • 100.000 VNĐ
  • 10
  • 16
  • GDPT 2018
  • Bùi Thị Minh Mai
  • Thể Dục
  • Thạc sĩ giáo dục
  • 171
  • THPT Yên Khánh A
  • 5
  • Giải B cấp thành phố năm học2022-2023
Tải Ngay Tư vấn

Sáng kiến kinh nghiệm “Vận dụng một số bài tập hỗ trợ rèn kỹ năng chuyền bóng cao tay cho học sinh khối 10 học Câu lạc bộ Bóng chuyền GDPT 2018″triển khai gồm các biện pháp nổi bật sau:

BT1. Theo từng cặp 1 em cầm bóng đưa lên cao trên đầu trước trán của người kia, người tập cứ thế tạo hình tay và tiếp súc với bóng chuyền đẩy bóng đi lên cao và ra trước.

BT2. Hai người đứng đối diện tung bóng cho nhau tập.

BT3. Mỗi người cầm 1 quả bóng đứng quay mặt vào bờ tường tạo hình tay sau đó để bóng vào lòng bàn tay và tập đẩy vào tường cứ như vậy tăng lực dần và lùi xa dần đến khoảng cách với tường 2-3 m là vừa.

BT4 Sử dụng các kỹ năng chuyền bóng để đấu tập

BT5 Một số trò chơi vận động vừa tạo hứng thú cho học sinh vừa rèn kỹ năng cho các em

Danh mục:

TẢI TÀI LIỆU

×

Bước 1: Chuyển phí tải tài liệu vào số tài khoản sau với nội dung: Mã skkn

Chủ TK: Lê Thị Thuỳ Linh

STK Agribank: 3100281021858 Copy

* (Nếu khách hàng sử dụng ngân hàng Agribank thì chuyển tiền vào STK Agribank để tránh bị lỗi treo giao dịch)

STK Vietcombank: 1026173248 Copy

vietcombank-qr

Bước 2: Gửi ảnh chụp giao dịch vào Zalo kèm mã tài liệu để nhận tài liệu qua Zalo hoặc email

Nhắn tin tới Zalo 0915521220 (nhấn vào đây để xác nhận và nhận tài liệu!)

Tư vấn
Tải Ngay

TÀI LIỆU LIÊN QUAN